第14回 スポーツドリンクは飲んじゃだめ⁉︎スポーツに適した飲み物とおかん
Update: 2021-02-12
Description
なんと！ポ○リや○クエリアスはスポーツにはよくないと言う衝撃の内容！
体の半分以上を占める水分。
体を守りパフォーマンスを落とすことなく水分補給するためには一体何を飲むのが良いのでしょうか？
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詳しくはHPをご覧ください。
頑張るおかんを全力応援！
スポーツ選手たちの
パフォーマンスを左右するのは
実のところおかんの笑顔。
スポーツ整体トレーナー西川菜緒子は
沢山の選手と接する中で
おかんのカラダと心が整うと
選手のパフォーマンスが
驚くほど上がることに気づいた…！
家事、仕事、子育てと
毎日アスリート級の
パフォーマンスを見せるおかん。
もっと評価されていい。
もっとハッピーになればいい。
カラダも心もハッピーなおかんと
選手を全国に増やすため
悩みまくった経験、
トレーナーとして見てきた
スポーツ現場のあれこれ、知識をお伝えします。
西川菜緒子ホームページはこちら
https://kyouji-susume.com/
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